SIDEFAG:

KAMPSPORT

Kamsport handler om at lære at kæmpe i en sportslig ramme, men også om at lære sig selv at kende. Vi bygger træningen op med udgangspunkt i judo.

I kampen sætter man sin fysiske og psykiske formåen på en prøve ved at satse sin selvopfattelse og invitere til andres bedømmelse. Når man kæmper, foregår det i en par-relation, hvilket gør det til en fysisk og mental intens oplevelse at kæmpe

Faget indeholder en del hård træning, som primært vil foregå gennem en masse kampøvelser. Du vil lære om principperne og filosofien i kampsport, men samtidig også om konflikthåndtering, herunder konfliktforebyggelse, aggressionsteorier samt konfliktnedtrappende kommunikation.

Derudover tilbydes personlig vejledning i forhold til kropssprog, udstråling og aggressionsniveau.

SIDEFAGET giver dig mulighed for at vælge en anden idrætsgren til fordybelse ud over dit HOVEDFAG og dermed også et bredere syn på idrættens mange muligheder.

sammensaet-dit-ophold-green-400x400

SAMMENSÆT DIT OPHOLD

Dit højskoleophold kan vare fra 8 til 40 uger.
Læs her, hvordan du kan sammensætte det.



gerlev-undervisere-green-ikon-400x400

UNDERVISERE

På Gerlev har vi samlet en masse af landets dygtigste og mest engagerede undervisere.



gerlev-tilmeld-400x400

BLIV ELEV

Udfyld skemaet
– det er så let som 1, 2, 3.



FIND DIT HOVEDFAG