SIDEFAG:

KAMPSPORT

Kampsport handler om at kæmpe! Så det er grundlæggende det, vi gør og arbejder hen imod…

Træningen tager sit udgangspunkt i Judo, Brasiliansk Jiu-Jitsu og MMA. At træne kampsport kan sammenlignes med at køre i rutchebane, spille skak og dyrke crossfit på én og samme tid.

Bevægelserne og de tekniske færdigheder er spændende, sjove og udfordrende at lære. At kæmpe sætter ens fysiske og psykiske formåen på prøve. Faget lærer dig om viljestyrke og modstandskraft men også om fairplay og omsorg for makkeren. I kampsport lærer man sig selv bedre at kende gennem kampens følelser og kropskontakt med makkeren.

Der vi være øvelser knyttet til temaer som selvforsvar, vestlig og asiatisk kampfilosofi og konflikthåndtering.

Du behøver ingen erfaring med kampsport for at tage dette sidefag.

SE UDVALG AF SIDEFAG PÅ GERLEV

  • Akroyoga
  • BEACHVOLLEY
  • Combative Move Lab
  • CROSSFIT
  • FODBOLD
  • KAMPSPORT
  • Rapell fra bro på adventurerace
    OUTDOOR 180
  • PARKOUR
  • SPRINGGYMNASTIK
  • VAND- OG VANDAKTIVITETER
  • WINDSURFING
  • YOGA

Sidefaget fylder 6 lektioner om ugen og udbuddet af fag varierer afhængigt af årstiderne.


sammensaet-dit-ophold-green-400x400

SAMMENSÆT DIT OPHOLD

Dit højskoleophold kan vare fra 8 til 40 uger.
Læs her, hvordan du kan sammensætte det.



gerlev-undervisere-green-ikon-400x400

UNDERVISERE

På Gerlev har vi samlet en masse af landets dygtigste og mest engagerede undervisere.



gerlev-tilmeld-400x400

BLIV ELEV

Udfyld skemaet
– det er så let som 1, 2, 3.