PARKOUR
Parkour er en bevægelseskunst, udsprunget fra undergrundsmiljøer i Paris, og filosofien ligger i at bruge nærmiljøet aktivt og kreativt til bevægelse – en tankeprocess der åbner en ny verden af uendelige muligheder. Og vi ser det som en kontrast til den fitnesskultur, der i højere grad fokuserer på målbare – og visuelle – resultater.
I sidefaget vil der indgå grundtræning, så du er godt rustet til at prøve kræfter med den frie bevægelse, som er den centrale tanke i parkour. Vi sætter fokus på kroppen som redskab og forbereder udøverne til gradvist at kunne klare større og større udfordringer. Alle kan være med uanset det fysiske udgangspunkt fra starten.
SIDEFAGET giver dig mulighed for at vælge en anden idrætsgren til fordybelse ud over dit HOVEDFAG og dermed også et bredere syn på idrættens mange muligheder.
SAMMENSÆT DIT OPHOLD
Dit højskoleophold kan vare fra 8 til 40 uger.
Læs her, hvordan du kan sammensætte det.
UNDERVISERE
På Gerlev har vi samlet en masse af landets dygtigste og mest engagerede undervisere.
© 2015 Gerlev Idrætshøjskole