PARKOUR

Parkour er en bevægelseskunstart – en livsstil, som fremelsker glæde ved bevægelse. Parkour som sidefag er bygget op omkring filosofien Methode Naturelle og trækker på træningsmetoder fra Parkour og Freerunning. Bevægelseskunst er udsprunget fra undergrundsmiljøer i Paris og filosofien ligger i at bruge det urbane miljø aktivt og kreativt til bevægelse; en tankeprocess der åbner en ny verden af uendelige muligheder.

Vi ser det som en kontrast til den fitnesskultur, der i høj grad fokuserer på resultater, du kan se og måle. I sidefaget vil der indgå grundtræning, så du er godt rustet til at prøve kræfter med den frie bevægelse, som er central i parkour. Vi sætter fokus på kroppen som redskab og forbereder udøverne til gradvist at kunne klare større og større udfordringer.

SAMMENSÆT DIT OPHOLD

Dit højskoleophold kan vare fra 8 til 40 uger.
Læs her, hvordan du kan sammensætte det.

UNDERVISERE

På Gerlev har vi samlet en masse af landets dygtigste og mest engagerede undervisere.

BLIV ELEV

Udfyld skemaet
– det er så let som 1, 2, 3.