Outdoor
Hovedfag
5.5 timer pr. uge
Udbydes på Forårsholdet og Efterårsholdet
Intensiv træning og pulserende friluftsliv
Outdoor er mountainbike, klatring, havkajak, rulleskøjtning, adventurerace m.m.
Mulighed for kajak- og klatrebeviser
Outdoor er for dig, der vil have spænding, fordybelse, intense aktiviteter og uforglemmelige oplevelser. Kom med, når vi bygger et stærkt fællesskab i mødet med de bedste aktiviteter – i naturen. Forløbene er lidt forskelligt fra hinanden, afhængig af, om du går på forårsholdet eller efterårsholdet.
I foråret fokuserer vi, på at du selv skal kunne skabe dine egne eventyr i naturen. Vi tager på overnatningsture og dyrker friluftsliv i Danmark, hvor du får praktiske færdigheder, der kan hjælpe dig til at klare dig selv i naturen.
I hverdagen bliver du trænet i tekniske færdigheder på mountainbike, i kajak, på klatrevæggen og ved orienteringsløb.
I efteråret kommer du hele vejen rundt i naturen. På mountainbike, i havkajak, ved klatring, på rulleskøjter, ved orienteringsløb og adventureracing. Vi skal udenfor, vi skal svede, grine, overskride grænser, udfordre os selv og hinanden. Disciplinerne kombineres i forskellige tur- og raceformer, hvor vi tester dit fysiske, psykiske og sociale overskud.
Du kommer til at lære dig selv og dine holdkammerater rigtig godt at kende og opdager, hvordan den indsigt kan bruges til at skabe et stærkt samarbejde – selv når du eller holdkammeraterne er udmattede, og der fortsat er masser af udfordringer foran jer. Du oplever et utal af nye måder at udfordre dig selv fysisk på og lærer, hvordan du bedst fungerer i en gruppe og håndterer pressede situationer.
På efterårets Outdoor-hold vil du kunne tage sikringskursus 1 og 2 hos Dansk klatreforbund. Med sikringskurset i hus, får du adgang til klatrevægge i hele landet.
Du har de bedste vilkår for at tage EPP2 i kajak på forårsholdet, hvor kajakundervisningen fylder mere.
Mød underviserne:
Udfordringerne står i kø, når man som individ eller gruppe arbejder med fysiske og mentale processer gennem oplevelser og udfordringer i naturen.
Naturen, elementerne i outdoor-faget og fællesskabet på holdet er det perfekte grundlag for læring, om det så er sikring på klatrevæggen, makkerredning i kajakken eller en velsmagende treretters over bålet til holdet på tur. Endnu vigtigere end alle de tekniske færdigheder, er den måde du, måske helt ubevidst, lærer om dig selv, dine grænser og om fællesskabet og andre mennesker. Det er stort og smukt – intet mindre!
Finder svar i naturen
Mads elsker først og fremmest, sammen med andre, at opleve de fantastiske ting naturen kan give os – større sug og følelse af liv er svær at finde bedre andre steder, synes han.
Med opøvelse af kompetencer opnås mulighed for at få unikke oplevelser i naturen, hvor Mads samtidig føler sig udfordret fysisk som psykisk. Efterhånden har Mads fundet ud af, hvor fedt det er at give andre indblik i den verden. Det nyder vi godt af på Gerlev Idrætshøjskole, når eleverne kastes ud i vidt forskellige aktiviteter og udfordringer.
Det psykiske perspektiv af undervisningen og højskoleopholdet har Mads fordybet sig i teoretisk gennem sin uddannelse indenfor psykologien, hvor han specielt er optaget af fællesskabets betydning for den enkeltes udvikling.
Når Mads har fri, dyrker han alt fra bouldering i den lokale klatrehal, mtb cykling i de danske skove til isklatring, bjergbestigning og foskajak langt fra Gerlevs trygge rammer.
Det formelle
Mads Fogh er udannet cand. scient i idræt med tilvalgsfag i psykologi ved Københavns Universitet. Hertil kommer en bachelor i friluftsliv fra Høgskolen i Telemark og Høgskolen i Sogn og Fjordane. Desuden er Mads uddannet instruktør inden for havkajak, klatring, kano, foskajak og glacier.
Sine finder kæmpe glæde i at undervise og formidle, og skabe et rum hvor eleverne har mod til at læne sig ind og sætte sig selv i spil. Ud over at være højskolelærer, er hun nordjyde, bor i et kollektiv i København og så har hun store drømme om blanke søer, hvide vidder og stærke fællesskaber. Hun elsker at lave bål, svømme i havet, mærke syre i lårene på telemarkski, klatre, køre MTB i de danske skove, være kreativ, bygge ting og sager, snakke, grine, lege, tage på tur og tage en lur med god udsigt til flot natur.
Det formelle
Sine er uddannet lærer og friluftslivsvejleder og mikser sin viden om undervisning og friluftslivet i en højskolecocktail. Hun er også uddannet instruktør inden for kajak, kano, klatring og telemarkski. Sine har mentoruddannelsen fra Folkehøjskolernes Forening Danmark. Før hun landede på Gerlev, har hun været efterskolelærer i Brejning og højskolelærer på Brandbjerg Højskole.
I foråret tager Outdoor på ekspedition i Norden med bl.a. bouldering, kajak og hike fra lejr til lejr.
I efteråret befinder Outdoor sig i området omkring alperne i Europa til en intensiv uge, der rykker dig som individ og jer som hold.
Man.-tors. kl. 08.30 – 15.30
Fre. kl. 08.30 – 14.00
Cookie | Varighed | Beskrivelse |
---|---|---|
cookielawinfo-checkbox-advertisement | 1 year | Set by the GDPR Cookie Consent plugin, this cookie is used to record the user consent for the cookies in the "Advertisement" category . |
cookielawinfo-checkbox-analytics | 11 months | This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Analytics". |
cookielawinfo-checkbox-functional | 11 months | The cookie is set by GDPR cookie consent to record the user consent for the cookies in the category "Functional". |
cookielawinfo-checkbox-necessary | 11 months | This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookies is used to store the user consent for the cookies in the category "Necessary". |
cookielawinfo-checkbox-others | 11 months | This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Other. |
cookielawinfo-checkbox-performance | 11 months | This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Performance". |
CookieLawInfoConsent | 1 year | Records the default button state of the corresponding category & the status of CCPA. It works only in coordination with the primary cookie. |
elementor | never | This cookie is used by the website's WordPress theme. It allows the website owner to implement or change the website's content in real-time. |
viewed_cookie_policy | 11 months | The cookie is set by the GDPR Cookie Consent plugin and is used to store whether or not user has consented to the use of cookies. It does not store any personal data. |
Cookie | Varighed | Beskrivelse |
---|---|---|
_ga | 2 years | The _ga cookie, installed by Google Analytics, calculates visitor, session and campaign data and also keeps track of site usage for the site's analytics report. The cookie stores information anonymously and assigns a randomly generated number to recognize unique visitors. |
_gat_UA-62662829-1 | 1 minute | A variation of the _gat cookie set by Google Analytics and Google Tag Manager to allow website owners to track visitor behaviour and measure site performance. The pattern element in the name contains the unique identity number of the account or website it relates to. |
_gcl_au | 3 months | Provided by Google Tag Manager to experiment advertisement efficiency of websites using their services. |
_gid | 1 day | Installed by Google Analytics, _gid cookie stores information on how visitors use a website, while also creating an analytics report of the website's performance. Some of the data that are collected include the number of visitors, their source, and the pages they visit anonymously. |
CONSENT | 2 years | YouTube sets this cookie via embedded youtube-videos and registers anonymous statistical data. |
Cookie | Varighed | Beskrivelse |
---|---|---|
_fbp | 3 months | This cookie is set by Facebook to display advertisements when either on Facebook or on a digital platform powered by Facebook advertising, after visiting the website. |
fr | 3 months | Facebook sets this cookie to show relevant advertisements to users by tracking user behaviour across the web, on sites that have Facebook pixel or Facebook social plugin. |
VISITOR_INFO1_LIVE | 5 months 27 days | A cookie set by YouTube to measure bandwidth that determines whether the user gets the new or old player interface. |
YSC | session | YSC cookie is set by Youtube and is used to track the views of embedded videos on Youtube pages. |
yt-remote-connected-devices | never | YouTube sets this cookie to store the video preferences of the user using embedded YouTube video. |
yt-remote-device-id | never | YouTube sets this cookie to store the video preferences of the user using embedded YouTube video. |
yt.innertube::nextId | never | This cookie, set by YouTube, registers a unique ID to store data on what videos from YouTube the user has seen. |
yt.innertube::requests | never | This cookie, set by YouTube, registers a unique ID to store data on what videos from YouTube the user has seen. |
Cookie | Varighed | Beskrivelse |
---|---|---|
HappyLocalTimeZone | session | No description available. |