Tag på aktiv ferie for hele familien
Kom til Gerlev og få en fed uge for hele familien med en masse idræt. Vi sætter glæden, legen og fællesskabet først. Vi har en legende tilgang til idræt, og stor erfaring med at give smil på læben og bevægelsesglæde – det synes vi er vigtigt!
Er I en travl familie, som ikke får set hinanden så meget i hverdagen – og gerne vil dyrke mere idræt? Denne uge får både børn og voksne en masse inspiration til, hvad man kan dyrke – og måske noget I kan fortsætte med, når I kommer hjem.
Gerlev har faciliteterne og underviserne til at lave en masse aktiviteter – noget kender I fra foreningslivet, men hvad med klatring? Pickleball? 100 meter vandrutchebane? Kæmpe legepark? Der er også tilbud om dans eller fx yoga og mindfulness.
Formiddag i grupper
Vi starter dagen med en fælles samling, hvor vi enten laver en morgenaktivitet sammen, synger et par sange eller hører en fortælling fra en af vores undervisere.
Om formiddagen har børnene og de voksne hvert sit program. Børnene er inddelt efter alder og er i gode hænder hos vores særligt udvalgte tidligere elever. Det giver en tryg base – og de laver en masse fælles aktiviteter i løbet af ugen. Vi lægger stor vægt på, at de hurtigt kommer til at føle sig som en fælles gruppe.
Samtidig kan de voksne melde sig på forskellige kendte og ukendte idrætsdiscipliner – der er både mulighed for at spille beachvolley, prøve crossfit, klatring eller måske blive udfordret i LifeKinetics eller yoga.
Eftermiddag for familien
Om eftermiddagen er man sammen med sin egen familie og laver fælles aktiviteter med de andre familier. Desuden er der fritid til at bruge de helt specielle rammer en idrætshøjskole tilbyder.
I løbet af dagen har vi også spændende foredrag og oplæg for de voksne fyldt med inspiration og tid til at snakke om tidens vigtige emner.
Nogle aftener er alle samlet til fælles aktiviteter, og nogle aftener er børn og voksne hver for sig. De voksne kan deltage i højskole og debat, mens børnene laver forskellige aktiviteter. Efter aftenarrangementet kan I, hvis I har lyst, få en godnathistorie for børn og voksne, og derefter er der sangcafe for de voksne, og cafeen er åben.
Onsdags Special
Vi omdanner hele højskolens område til et rekreativt område med workshops i naturen. Du kan vælge mellem emner som basic og bushcraft, Trangia og dialog, madlavning over bål, kreativt værksted med blåtryk (en fotografisk metode), gamle lege, lejrbålsguitar og meget mere.
Onsdag aften slutter vi af med en rigtig hyggelig grillaften i Gerlev Legepark.
Idræt - leg - fællesskab
I denne uge skaber vi sammen en fantastisk ramme om idræt, leg og fællesskab. Vi er på en højskole, så der skal selvfølgelig også være plads til fællessang og aftenhygge i en uge, hvor både børn og voksne får gode oplevelser og gode venskaber med hjem. I løbet af ugen vil der også være en række workshops med nogle andre tilbud end idræt – eksempler på dette kunne være debat, foredrag, band.
Idræt for alle
Børn, voksne, bedsteforældre – alle er velkomne, og der er aktiviteter for enhver. Børn fra 4 år kan deltage i programmet.
I løbet af ugen prøver alle i familien både idrætter, de kender og noget nyt – og alle bliver selvfølgelig sat ind i den helt særlige legende tilgang til idræt og fællesskab, vi har på Gerlev. Det betyder, at vi fokuserer på glæden ved bevægelse frem for præstation og niveau.
