Combative Move Lab
Sidefag
4 timer pr. uge
Udbydes på Forårsholdet og Efterårsholdet
Sidefag
4 timer pr. uge
Combative Move Lab (CML) gør dig til en dygtig “bevæger”! Det handler om at skabe et stærkt fundament for at løse bevægelses-udfordringer, der kræver styrke, balance, koordination, rytme og mobilitet – og ikke mindst sammenhængen herimellem. Combative Move LAB henter inspiration fra en skøn blanding af øvelser fra kampsport (Judo, Brazilian Jiu-Jitsu og selvforsvar), Movement Culture (Fighting Monkey og Ido Portal) og dans
Faget foregår hovedsageligt indenfor i en tryg atmosfære med gode vibes og fantastisk musik. Vi arbejder med en lang række forskellige øvelser, teknikker og bevægelsessituationer. Gennem mange forskellige kamplege og workouts lærer du at præstere under pres. For det meste i springsalen, men vi er også udenfor, når vejret er godt.
Combative Move Lab er til tider et fysisk hårdt fag. Undervisningen har dog altid en legende og kreativ tilgang. Som et resultat får du en klog, trænet krop og en større indsigt i dig selv.
Mød underviserne:
Martin Lykkegaard er optaget af, hvordan vi som mennesker dannes af idræt – hvordan vi kan forstå os selv og vores kultur gennem idrættens univers. Særligt kampsport og idrætsfilosofi er hans store passion.
Fair kamp og altid igang
Martin elsker at lege og danse, men tættest på hans hjerte er det at kæmpe. Han er meget nysgerrig på de kampe, hvor der kæmpes intenst, og hvor man overskrider sig selv, fysisk som mentalt, samtidig med, at det foregår med fairplay og respekt for modparten.
Når han ikke slår sine folder på Gerlev, elsker han at være sammen med sin familie, være i sin have, træne kreativt, tænde bål, rydde op i sit skur, bruge sine hænder, gå i sauna og vandet, se film, læse bøger og aviser – og drikke kaffe sammen med venner og naboer.
Det formelle
Martin har en kandidatuddannelse i generel pædagogik fra Danmarks Pædagogiske Universitet samt pædagogisk diplomuddannelse i Idræt fra Københavns Universitet. Derudover er han uddannet lærer fra Hjørring Seminarium.
Desuden har han 10 års erfaring fra det danske judolandshold, og han er tidligere juniorlandstræner i judo. Martin har gennem 12 år også været ekstern lektor på Institut for Idræt og Biomekanik på Syddansk Universitets uddannelse i Idræt og Sundhed.
Man.-tors. kl. 08.30 – 14.00
Fre. kl. 08.30 – 13.30
Cookie | Varighed | Beskrivelse |
---|---|---|
cookielawinfo-checkbox-advertisement | 1 year | Set by the GDPR Cookie Consent plugin, this cookie is used to record the user consent for the cookies in the "Advertisement" category . |
cookielawinfo-checkbox-analytics | 11 months | This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Analytics". |
cookielawinfo-checkbox-functional | 11 months | The cookie is set by GDPR cookie consent to record the user consent for the cookies in the category "Functional". |
cookielawinfo-checkbox-necessary | 11 months | This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookies is used to store the user consent for the cookies in the category "Necessary". |
cookielawinfo-checkbox-others | 11 months | This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Other. |
cookielawinfo-checkbox-performance | 11 months | This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Performance". |
CookieLawInfoConsent | 1 year | Records the default button state of the corresponding category & the status of CCPA. It works only in coordination with the primary cookie. |
elementor | never | This cookie is used by the website's WordPress theme. It allows the website owner to implement or change the website's content in real-time. |
viewed_cookie_policy | 11 months | The cookie is set by the GDPR Cookie Consent plugin and is used to store whether or not user has consented to the use of cookies. It does not store any personal data. |
Cookie | Varighed | Beskrivelse |
---|---|---|
_ga | 2 years | The _ga cookie, installed by Google Analytics, calculates visitor, session and campaign data and also keeps track of site usage for the site's analytics report. The cookie stores information anonymously and assigns a randomly generated number to recognize unique visitors. |
_gat_UA-62662829-1 | 1 minute | A variation of the _gat cookie set by Google Analytics and Google Tag Manager to allow website owners to track visitor behaviour and measure site performance. The pattern element in the name contains the unique identity number of the account or website it relates to. |
_gcl_au | 3 months | Provided by Google Tag Manager to experiment advertisement efficiency of websites using their services. |
_gid | 1 day | Installed by Google Analytics, _gid cookie stores information on how visitors use a website, while also creating an analytics report of the website's performance. Some of the data that are collected include the number of visitors, their source, and the pages they visit anonymously. |
CONSENT | 2 years | YouTube sets this cookie via embedded youtube-videos and registers anonymous statistical data. |
Cookie | Varighed | Beskrivelse |
---|---|---|
_fbp | 3 months | This cookie is set by Facebook to display advertisements when either on Facebook or on a digital platform powered by Facebook advertising, after visiting the website. |
fr | 3 months | Facebook sets this cookie to show relevant advertisements to users by tracking user behaviour across the web, on sites that have Facebook pixel or Facebook social plugin. |
VISITOR_INFO1_LIVE | 5 months 27 days | A cookie set by YouTube to measure bandwidth that determines whether the user gets the new or old player interface. |
YSC | session | YSC cookie is set by Youtube and is used to track the views of embedded videos on Youtube pages. |
yt-remote-connected-devices | never | YouTube sets this cookie to store the video preferences of the user using embedded YouTube video. |
yt-remote-device-id | never | YouTube sets this cookie to store the video preferences of the user using embedded YouTube video. |
yt.innertube::nextId | never | This cookie, set by YouTube, registers a unique ID to store data on what videos from YouTube the user has seen. |
yt.innertube::requests | never | This cookie, set by YouTube, registers a unique ID to store data on what videos from YouTube the user has seen. |
Cookie | Varighed | Beskrivelse |
---|---|---|
HappyLocalTimeZone | session | No description available. |
Combative Move Lab (CML) gør dig til en dygtig “bevæger”! Det handler om at skabe et stærkt fundament for at løse bevægelses-udfordringer, der kræver styrke, balance, koordination, rytme og mobilitet – og ikke mindst sammenhængen herimellem. Combative Move LAB henter inspiration fra en skøn blanding af øvelser fra kampsport (Judo, Brazilian Jiu-Jitsu og selvforsvar), Movement Culture (Fighting Monkey og Ido Portal) og dans