Freeskiing - det er for vildt!
Freeskiing er mere end bare skiløb – det er en sport, der kræver mod, kreativitet og lysten til at tage chancer. Og en måde at blive dygtigere på ski. På vores skirejser afprøver du både teknik og får erfaring, der giver dig mod på mere!
Gerlev Freeskiing er for dig, der har lyst og mod på at prøve noget nyt, der både er sjovt og kræver træning og koncentration. Her er plads til både nybegyndere og avancerede skiløbere – alle har mulighed for at udvikle sig og have det sjovt sammen samtidigt.
Inden første skitur
Træningen inden vi tager på skolens fælles skitur fokuserer på, at du bliver fysisk klar til 6 fulde dage på ski. Derfor træner vi rulleskøjter, koordination, balance-, styrke- og udholdenhedstræning. Vi arbejder også med faldteknik, grundlæggende bevægelses-analyse, yoga og teori omkring skiteknik og udstyr.
Undervisning i sneen
Freeskiing er en masse fede oplevelser og erfaringer i sneen! Hver dag på ski bliver du undervist og udfordret på dit niveau. Mens du lærer teknikken, finder du din egen freeskiing stil. Målet er, at du bliver en dygtigere og mere modig skiløber i de dage, vi har i sneen. Og det bliver du – hvis du vil.
Den anden skitur
På første skitur optager vi masser af video af din skikørsel. Videoene bruges til en mere dybdegående analyse af din teknik og forståelse af skiteknik generelt. På anden skitur arbejder vi videre med grundtræning og fokuserer også i større grad på udviklingen af vores FreeSkiing fællesskab.
godt at vide
Du må meget gerne medbringe hjelm og rulleskøjter til undervisningen på Gerlev. Vi træner i hallen, løber ture på rulleskøjter og tager også på ramper. Medbring også gerne dit eget skiudstyr, hvis du har det. Det kan opbevares på skolen. Hvis du ikke har, så er prisen for begge skiture inkl. udstyrsleje.
Fællesskab og nye oplevelser i sneen
På Gerlev har vi en faglig, legende tilgang til freeskiing, der gør det lærerigt og sjovt for dig at udforske det, forme din egen stil og udtrykke dig selv på ski. Vi har et fedt freeskiing fællesskab, hvor vi griner, pruster og sammen oplever naturen på en vild og ukonventionel måde, du ikke lige glemmer.
Sammen med underviseren sætter du mål for din udvikling og du forbedrer din teknik og færdigheder, så freeskiing bliver enklere og modet vokser. Og med Gerlev grundtræningsforløb bliver du en stærkere udgave af dig selv, en mere bevidst skiløber – og mere klar til freeskiing.
