Fællesklange og andet godt til sjælen
Vi begynder dagen med en morgensamling, hvor vi synger fra højskolesangbogen, efterfulgt af et spændende oplæg.
Formiddagen starter ud med en grundig opvarmning af krop og stemme, inden vi kaster os over korsange fra både den rytmiske, folkemusiske og den klassiske verden.
Køkkenet anretter en sund og velsmagende frokost, hvorefter vi fortsætter med eftermiddagens program. Her vil både være tid til at arbejde videre på korssangene, dykke ned i kroppens og rytmernes verden med Finn Bygballe, afprøve vokal improvisation i form af circle singing og nyde at synge sammen.
Der vil også være mulighed for at besøge Gerlev Legepark, gå på opdagelse i vores egen grøntsagsmark eller nyde en gåtur i Vestsjællands smukke natur.
Efter aftensmaden mødes vi til en aftensamling, der kan byde på fællessang fra højskolesangbogen og foredrag, der sætter gang i tanker om krop og kultur – og ikke mindst kunsten at leve et aktivt seniorliv.
Syng dig glad og sund - og træn din sangerkrop
Alle sangere, med og uden erfaring, er velkomne – der vil være udfordringer for alle.
Vi skal arbejde med stemmeøvelser og hvordan du udtrykker dig gennem sangen, blive klogere på klassiske og rytmiske sangteknikker, stemmetyper og klang og arbejde med støtte og kropsholdning. Vi bliver også klogere på, hvorfor det nogle gange kan være svært at slippe stemmen fri – og hvad, der gør sang så vidunderligt. Undervejs synger vi både enstemmigt og flerstemmigt og vigtigst af alt – synger os glade!
Eksempler på aktiviteter: Morgensamling, korsang, pleje af krop og stemme, yoga, styrk din sangerkrop, syng ud i det fri, når stemmen svigter – hvad gør jeg så?, højskoleaften og foredrag m.m.
HØJSKOLE ER FÆLLESSKAB, NYE OPLEVELSER OG LIVSGLÆDE
Gerlev har siden 1938 været en levende højskole, der samler mennesker fra hele landet. Vi arbejder med det sunde, aktive liv. Her går det moderne liv hånd i hånd med gamle traditioner og derfor samles vi, synger fra højskolesangbogen og fordyber os i livsoplysning og filosofiske emner.
På kurset bor vi på en aktiv højskole sammen med 100 glade unge mennesker, og vi er med til livlige morgensamlinger og hyggelige aftensamlinger, hvor glæde og energi er en del af stemningen. Så glæd dig til et livsbekræftende kursus med traditionelle højskoleaktiviteter som fællessang, foredrag, nye oplevelser og et aktivt, positivt fællesskab med andre seniorer.
